#Mango_Smoothie
Mein lieblings Snack wenn ich einen Energieschub für den restlichen Tag brauche ist immer ein #Smoothie.
Er macht nicht müde, da er leicht verdaut ist, kein schlechtes Gewissen da er gesund ist und zudem noch richtig lecker.
Hier das Rezept: (reicht für 2 Portionen)
# 1 Packung Mangostücke tiefgefrohren (gibt es bei REWE)
# 100ml frischen Orangensaft
# 1 Banane
# 300ml Wasser
Und so wird's gemacht:
Die Mangostücke in einen Mixer geben, die geschälte Banane dazu geben und dann den Orangensaft und das Wasser zu gießen. Im Mixer alles fein pürieren bis eine cremige Konsistenz entsteht. Dann in zwei Gläser gießen.
Frohes Genießen!
Comments